Đột quỵ não gia tăng vào mùa lạnh.

11/28/2019
bởi Khuy

Trời trở lạnh người lớn tuổi có nguy cơ bị đột quỵ não gia tăng, nguyên nhân do người lớn tuổi thể trạng yếu, hệ miễn dịch giảm, mạch máu đàn hồi kém và trở nên cứng do cholesterol và các mảng xơ vữa, kết hợp huyết áp cao, tim mạch, tiểu đường...Tỷ lệ đột quỵ não gia tăng tại các bệnh viện đáng báo động vì vậy trang bị kiến thức chủ động phòng ngừa để giảm nguy cơ đột quỵ não xảy ra.

Lý do đột quỵ não gia tăng cao vào mùa lạnh?
Khi trời trở lạnh cơ thể tiết ra chất catecholamine dẫn đến co mạch ngoại biên tạo điều kiện gây nên đột quỵ não như:
Xuất hiện cục máu đông: trời lạnh buộc các mạch máu phải co lại khiến lượng máu lưu thông giảm kết hợp với tuổi tác cao mạch máu không còn được trơn chu gây ứ đọng và hình thành các cục máu đông. Đây là một trong những nguyên nhân chính gây nhồi máu cơ tim và đột quỵ não.
Giãn mạch máu gây đứt mạch máu não: Những vùng mạch máu bị co sẽ đẩy ra những nơi ít chịu ảnh hưởng gây giãn mạch máu, biến chứng là đứt mạch máu não.
Huyết áp tăng cao đột ngột: trời lạnh mạch máu co lại dẫn đến huyết áp tăng cao đột ngột gây vỡ mạch máu não.
Đối tượng có nguy cơ đột quỵ vào trời lạnh cao:
Đã có tiền sử đột quỵ não rồi.
Người có tiền sử huyết áp cao,mắc bệnh về tim mạch.

Người có tiền sử rối loạn mỡ máu.
Căng thẳng tâm lý.
Làm thế nào để phòng ngừa nguy cơ đột quỵ não khi trời lạnh:
Chủ động khám sức khoẻ định kỳ theo chỉ định của bác sỹ.
Các bệnh lý mãn tính như huyết áp cao, tim mạch, tiểu đường, rối loạn mỡ máu cần kiểm soát tốt và uống thuốc theo chỉ định của bác sỹ.
Mặc đủ áo để giữ ấm cho cơ thể, hạn chế đi ra ngoài vào sáng sớm hoặc buổi đêm.
Nói không với thuốc lá.
Hạn chế uống rượu: Người ta quan niệm uống rượu khi trời lạnh cho ấm bụng nhưng chất cồn lưu lại quá lâu sẽ gây tăng bài tiết qua đường mồ hôi, gây tăng huyết áp và nhịp tim, giảm độ kết dính trong máu.
Tập thể dục, thể thao mỗi ngày nên chọn bài tập phù hợp với độ tuổi và tình trạng sức khoẻ.
Giữ tinh thần thoải mái, lạc quan, hạn chế căng thẳng, stress.
Có chế độ ăn uống lành mạnh: Nên ăn các thực phẩm lành mạnh như cá, tôm, thịt đỏ, ngũ cốc các loại rau xanh và hoa quả tươi. Nên tránh các thực phẩm nhiều muối, chất béo, nội tạng động vật…
Ngoài ra người bệnh có thể kết hợp dùng An Cung Rùa Vàng để ngăn ngừa đột quỵ não. 

Bình luận

Không tìm thấy bài viết

Bài viết mới